återigen dålig uppdatering
Jag har jobbar fre, lör och söndag.. I söndags kväll åkte jag till mammas och pappas husvagn och har varit där tills idag.. Denna veckan jobbar jag tisdag = 16.00-21.00, onsdag = 13.00-21.00, torsdag = 7.00-16.00, fredag = 7.00-16.00.. Sen är jag ledig i helgen :)
Imorgon 7.45 ska jag till gymmet med Mia J, darling ;) Jag ska då träna rygg + mage + 45 min på crosstrainern. Torsdag ska jag träna direkt efter jobbet = armar, axlar, bröst + mage + 45 min på crosstrainern. Fredag ska jag också träna direkt efter jobbet = ben + mage + 45 min på crosstrainern..
Det har gått ca. 1 1/1 vecka sedan jag tränade.. Det blir så när man vill vara ledig lite.. Men det hade ju varit värre om jag slutat helt med träningen :) Och jag har faktiskt promenerat och rört på mig! Och som vanligt har jag skött maten ;) Det ända jag har unnat mig är 2dl popcorn och ett havreflan.. Inget godis och inget annat snask..
Därimot känner jag att magen blåst upp sig lite så jag mehöver stå på crosstrainern och svettas ut lite :)
Torsdag kväll ska jag även handla lite till mamma och pappa... De är i husvagnen.. Och på lördag ska vi på crusingen i Kalmar och då ska vi ha med oss lite matsäck.. Så jag ska handla till det och göra maten på fredag kväll.. Det blir kycklingsallad med pasta.. Och så ska jag baka ett bröd som vi kan ha till..
Det ska bli sköööööööööööööööönt att vara ledig lördag och söndag :) Jag ser verkligen fram emot helgen.. Mmmmmm..!
Hej svej!
Imorgon 7.45 ska jag till gymmet med Mia J, darling ;) Jag ska då träna rygg + mage + 45 min på crosstrainern. Torsdag ska jag träna direkt efter jobbet = armar, axlar, bröst + mage + 45 min på crosstrainern. Fredag ska jag också träna direkt efter jobbet = ben + mage + 45 min på crosstrainern..
Det har gått ca. 1 1/1 vecka sedan jag tränade.. Det blir så när man vill vara ledig lite.. Men det hade ju varit värre om jag slutat helt med träningen :) Och jag har faktiskt promenerat och rört på mig! Och som vanligt har jag skött maten ;) Det ända jag har unnat mig är 2dl popcorn och ett havreflan.. Inget godis och inget annat snask..
Därimot känner jag att magen blåst upp sig lite så jag mehöver stå på crosstrainern och svettas ut lite :)
Torsdag kväll ska jag även handla lite till mamma och pappa... De är i husvagnen.. Och på lördag ska vi på crusingen i Kalmar och då ska vi ha med oss lite matsäck.. Så jag ska handla till det och göra maten på fredag kväll.. Det blir kycklingsallad med pasta.. Och så ska jag baka ett bröd som vi kan ha till..
Det ska bli sköööööööööööööööönt att vara ledig lördag och söndag :) Jag ser verkligen fram emot helgen.. Mmmmmm..!
Hej svej!
Kommentarer
Trackback
