MÅNDAG vägning
Vikt start= 72,8 kg
Vikt förra vägning= 64,9 kg
Vikt idag= 64,9 kg
Vikt nedgång= 0 kg
Sammanlagd viktnedgång= 7,9 kg
Ingen viktnedgång denna veckan men jag är mycket nöjd ändå för jag har gått ner 2 kg på en ganska kort tid nu, denna veckan blir det längre promenader, fortsätta med maten som jag gör, och jag ska ta mig fan komma iväg på något tränings pass! hehe..
Jag mätte även midjan idag och jag mäter alltid den tjockaste delen av magen så jag avslöjar alltså min bilring för er ;) haha..
Jag har inte gjort så många mätningar så jag skriver alla idag, men jag vet inte när de är gjorda bara att de är i rätt ording :)
Start midjemått= 105 cm
Midjemått 2= 100 cm
Midjemått 3= 99 cm
Midjemått 4= 97 cm
Midjemått IDAG= 95 cm
Alltså -2 cm sen sist :)
Totalt -10 cm :)
Jag är MYCKET nöjd med mina resultat nu är det bara till att kämpa vidare!
IDAG
Jag har ätit min gröt frukost..
nu väntar en lång skogs promenad med Nea, härligt :)
fixa och dona lite hemma, förbereda min middag, det blir chilli corn carne Mmmmmmmmm..
13.00 äta på kina resturang med en kär vän jag inte träffat på många år, Jenny heter hon, fint namn va ;)
Handla till min middag
laga mat och lägga upp här ;)
19.00 cykla till Maria för vi ska spela badminton i ca 1h
sedan dusch, tv-time och sängen..
Kolla gärna in min chilli corn carne i eftermiddag ;)
Ha det!
puss och kram
