lottanenne

Tydligen så tror folk fortfarande att jag inte äter.. Jag ÄTER, FAST nyttigt och i måttliga mängder, alltså tills jag är mätt och inte en tugga mer.. Bebisen tar vad den behöver.. Jag har inte gått upp så mycket under graviditeten men förmodligen har jag gått ner de extra kilona jag la på mig i januari, då jag gick upp 4 kg när Stefan och jag flyttade ihop igen.. Jag gick upp från 55 kg till 58 kg.. Därav min inskrivningsvikt hos MVC på 58,8 kg.. Förmodligen har jag gått ner de 4 kilona under graviditeten och därför stått stilla ganska mycket i min vikt uppgång! Jag är väldigt noga med VAD  jag äter och vad jag kan läsa mig till så är det JÄTTE bra att äta hälsosamt under graviditeten och få i sig många vitaminer och mineraler.. Det står till och med i min bok som jag har fått från MVC att det är INTE bra att gå upp för mycket vikt under sin graviditet för det kan skapa komplikationer under graviditeten och försvåra förlossningen, därför gör jag det jag kan för att gå upp normalt! Nu diskuterar jag inte detta mer!!! Jag mår JÄTTE bra och är pigg och alert, nästan ALDRIG trött eller känner mig tung! Och min bebis sparkar för fullt precis som han/hon ska göra! Och nu under semestern så hinner jag få i mig 4 mål om dagen eftersom man sover längre om mornarna..

Min frukost idag bestod av en smörgås med ost och marmelad, 3 prinskorvar, ett kokt ägg, kaffe, vatten och ett glas mjölk och jag blir MÄTT på detta.. Jag orkar inte mer..

Min lunch/middag kommer bestå av stuvade makaroner (på standard mjölk!), stekt bacon, tomat, gurka och vatten.

Mellanmål = Några cashew nötter och vatten

Kvällsmål = En omelett, gurka och tomat.

Detta räcker gott och väl till mig och bebisen så lägg NER!

Det finns inte en chans att jag hinner få i mig mer på en dag för då får jag äta varannan timme! Dessutom så ORKAR jag inte äta mer och jag tycker inte heller man har råd att äta två lagade middagar om dagen!

Detta va sista inlägget om mina matvanor under min graviditet.. Accepterar ni inte detta så FINE! men kom inte med fler tröttsamma komentarer!!

Jag har nu gått upp 1 kg på en vecka för det är NU som bebisen växer till sig som mest! Sammanlagt har jag gått upp 4,4 kg (och förmodligen har jag samtidigt gått ner under graviditeten som MÅNGA andra också gör!) Detta är absolut inget onormalt eller konstigt.. Och jag tycker ju för helvete inte om onyttig mat, jag tror inte ni äter något som ni inte tycker om, och vill jag hålla reda på vad jag äter och hur mycket jag går upp i vikt så är det upp till mig!

Efter graviditeten är det träning och hälsa som gäller för mig då också för jag vill få tillbaka min form som jag hade innan graviditeten och jag VET att det kan ta några månader men varför skjuta upp det då.. Och jag vet att min INTE ska banta och det gör jag INTE!

Nu har jag fått detta förklarat ännu en gång men det va sista gången! Nu svarar jag inte på fler tröttsamma komentarer för jag orkar inte lägga ner energi på er!

KRAM