lottanenne

förresten.. jag skippar nog pastan i salladen ikväll eftersom jag inte rört mig så mycket idag..
det va bara det..

kram kram!!

Hej hej..

Igår va ingen jätte höjdare...
Det va visst mysigt när vi kom in till Hässleholm och satt och pratade lite och lyssnade på musik men sen helt plöttsligt så skulle vi inte ta tåget hem vid elva..... ALLA ville stanna kvar utom jag :(    Jag kunde ju inte dricka något eftersom jag gick enligt GI och sen så tyckte jag att det va kass musik.. Det va typ Dansbands musik fast med gubbar och lite svängigare... BLÄÄÄÄÄÄÄÄ :(   I alla fall så tänkte jag tagit tåget hem vid elva men tror ni inte att jag missade det så vi betalde en biljett i onödan!! Så jag fick gå tillbaka och sätta mig och lyssna på skitmusiken igen!!!! Jag är mer en disko tjej och jag tycker om hip/hop och R&B.. men jag gillar även 60-tals musik, joddla med siv, björn rosenström och eddie meduza.. men INTE gammal gubb-rock!!!
Sen när det äntligen va slut så skulle självklart alla äta langos utom jag eftersom jag bantar.. så jag tog en loka istället. Sedan kom Stefans mamma Anita och hämtade oss, det va sååååååååååååå skönt att komma hem sen!!! Jag lovar en timme där kändes som en hel jävla dag!!! Usch!! Nääääee nästa gång följer jag nog inte med.. eller så kan jag ju försöka hinna med 23-tåget hem för vi hade jätte trevligt ibörjan.. och jag hade säkert tyckt det varit skitkul om jag hade druckit själv men jag tyckte inte det va värt det.. Vilken fest..
Annika Stefans syster tetades med mig och sa att hon skulle köpa deras cd skiva till mig :) Hon tyckte dom va bra ju.. Ja alla andra tyckte dom va bra utom jag.. smaken är som baken..men jag sa det att jag är ju faktiskt lite yngre..

Annars idag har det varit en film dag vi har tittat på jönsson ligan medans vi åt hemtmat, sedan Arn.. och sen har jag röjt undan lite här hemma.. men jag tycker inte om att städa när Stefan är hemma det är skönare att göra det när man är ensam.. Jag ska röja undan allt som ligger och skräpar imorgon för imorgon SKA Stefan jobba och jag får panik om jag inte får städat snart.. Det är värsta damlagret överallt!! Jag är lite arg på mig själv för att jag inte röjt undan innan.. städningen går ju mycket fortare om det inte ligger en massa saker överallt..
Ikväll händer det väl inte så mycket mer.. jag ska laga mat och diska..
så här kommer:

MAT:

Frukost 9.30: Fil med nötter, ett kokt ägg, kaffe och vatten.

Lunch 13.00: Kebabsallad och mineralvatten.

Mellanmål 17.00: Lite sötmandlar och 2 glas vatten.

Middag 19.30: ungs stekta kycklingben, sallad på: Isbergssallad, gurka, tomat, fetaost, soltorkade tomater, rödlök och lite olja, salt och svartpeppar och 1 dl kokt dinkel makaroner. Vatten

MOTION:

Ingen idag.. :(
Vi va ju inte hemma förrän halv två på natten så jag orkade ju inte stiga upp i vettig tid.. och nu är det alldeles för kvaft för att gå ut och gå och cykla orkar jag inte idag.. så tyvärr idag blir det ingen motion.. :(


Nu ska jag ladda upp några bilder från igår..
sen ska jag snart diska och laga mat..



Hemma hos mig och Stefan innan vi åkte till hässleholm..
Detta är Stefan, Stefans syster Annika och hennes man Paul.


Detta är Stefans halv syster eva och hennes nya kille.


Detta är Evas dotter Jenny eller Jennie vet inte hur hon stavar det..
och sen är det min blivande man också..


Detta är party fabriken som uppträdde och dom va bra!! :)


Stefan tycker det va gott med 1 glas vin :)


Eva och Annika


Ful kort på Stefan.. haha


Ful kort på mig.. hehe


Langos dags..


Ser kladdit ut.. när man drukit några öl.. hehe


mera langos.. men ingen till mig :)



Det va alla kort för denna gången..
Ha en fortsatt trevlig kväll!!
kram kram!

Hej hej!!

Hemma igen från en trip till Hässleholm :) Vi hittade det vi skulle.. Stefans kostym. Det kommer en bild strax.. Jag ska bara skriva lite först.. Tyvärr så fanns ingen väst som passade Stefan men han i butiken skulle ringa runt till andra dressman affärer och kolla om den fanns där och i sånna fall så skicka dom västen till Dressman i Hässleholm. Så håll tummarna!!

Ikväll ska vi in till Hässleholm igen.. Vi ska dit med Stefans syster Annika och hennes man paul.. Vi ska även träffa Stefans halvsyster Eva där och hennes nya kille.. Spännande :)
Det är nämligen festival ikväll i hässleholm, så vi ska ta tåget in så att vi kan dricka lite.. fast jag ska inte dricka en droppe eftersom att jag bara SKA komma under 68 kg till nästa vecka.. Alkohol är ju bara tomma kalorier så jag skippar hellre det..
Jag har hunnit städa lite idag men inte mycket.. så jag MÅSTE fortsätta med det imorgon blääääääääääää :(
jaja.. Det va väl allt spännande som hänt idag och vad som kommer att hända.. Jag skriver självklart imorgon och berättar om kvällen :)



MAT:

Frukost 9.00: Fil lite caschew nötter, ett kokt ägg, vatten och kaffe.. (Detta är min standard frukost.. tycker verkligen om fil!)

Lunch 13.00: Fullkorns pasta och köttfärsås (från igår), kokt blomkål och vatten.

Mellanmål 16.00: äpple och vatten.

Middag 18.00: Stekt kassler, kokt råris med en tomat, sallad och vatten.



Motion:

1h 15 min morgonpromenad med Nea      (Detta betyder att jag gick ut 7.15!!!!!!!!!)

mer motion hinner jag nog inte med ikväll :(
men imorgon ska jag cykla igen!!



jaja här kommer Stefans kavaj, skjorta, slips.. Om det inte syns så är kavajen svart, skjortan lime grön och slipsen lite mörkare grön..  Jag ska ju ha lime färgade rosor i min bukett..  Jag ska även försöka hinna en sjal som har samma gröna färg som Stefans slips.. och den ska jag ha över axlarna till min klänning!! SKITSNYGGT kommer det bli!!






KUL GREJ:

Vi tittade på Sällskaps resan 3, SOS innan idag....
När Olle har superman dräkt och Stig-Helmer är utklädd till kanin..
Dom blir ju tvugna att byta kläder sen och dom lånar kläder av några andra..
Har aldrig tänkt på detta:
På Stig-Helmers T-shirt som han får låna står det :

- SAILING IS A BLOW JOB

hahahahahha hehehehehhe :) :) *asg*
Jag och Stefan tyckte detta va skitkul!!! Jag har inte sätt det innan.. :)

jaja nu ska jag laga lite käk...

ha det gott allihopa!!
Kram kram!

Godmorgon allihopa!!

Jag orkade aldrig skriva igår så jag skriver det nu istället :) Jag gjorde inget särskillt.. Ringde till lönekontoret och bad att  få min lön lite tidigare eftersom vi behöver pengarna till bröllopet. Ringde även upp min sömerska som syr min brudklänning och sköt upp min sista prövning så att jag ska hinna gå ner lte till innan prövningen. Jag hoppas verkligen att klänningen ska behövas sys in. Det hade varit så kul att se något resultat!! 
Igår ändrade jag även bordsplaceringen igen :) men nu är den bra.. Det va lite pilligt... Man vill ju att alla ska trivas.
Maria J du och Matts sitter bredvid Sandra och hennes kille (Jag kan inte stava hans namn..) Och ni sitter vid ett bord där alla är ungefär i samma ålder som ni. Så det blir nog kul :)
Annars så slöade jag mest igår..


Nu orkar jag inte hålla redat på vilken GI dag det är så jag skriver bara...:

MAT (igår)

Frukost 8.30: Fil med caschew nötter, ett kokt ägg, kaffe och vatten

Lunch 13.00: Stekt kassler, kokt fullkorns pasta, sallad och vatten

Mellanmål 16.00: ett äpple och vatten

Middag 19.30: Fullkorns spaghetti med köttfärsås, kokt broccoli och vatten.

MOTION
45 min morgonpromenad med Nea.
30 min på motions cyklen innan middagen.




Jag hade verkligen ingen lust att cykla igår men jag gjorde det i alla fall!!!!!
Tänkte på att jag vill få klänningen insydd :)

Jaha idag ska jag tvätta och städa MÅSTE... usch tråkit.. men jag jobbar fre och lör natt sen och då orkar man inte göra någonting sen när man sovit.. så det är bäst att jag gör det jag ska idag och imorgon..

men jag skriver Mat och Motion för idag senare..

Stefan ringde precis nu han kommer om en stund så ska vi åka in till Hässleholm och kolla på kostym till honom.. så det blir väl inte jätte mycket städande idag i alla fall..
Ååååååh så synd! hahah hehe :)


I talk to you later.. bye bye..

Hej  hej..

Usch nu är jag helt slut.. Jag och Stefan har gjort bordsplaneringen ikväll.. Det blev mycket suddande kan jag säga!!  men slutresultatet blev mycket bra! Jag är mycket nöjd. 77 personer blir vi totalt!!!!!! Jesus vad folk..
jaja det ska nog gå bra..

Har inte gjort något särskillt idag.. mest plockat lite och slöat..
Så här kommer GI Dag 15..

Frukost 6.00: 2 st kokta ägg och vatten

Lunch 13.00: stekt bacon, kokt råris med 1 tomat, kokt blomkål och vatten

Mellanmål 16.00: Lite blandade nötter och vatten

Middag: Lax, broccoli, keso och vatten..



Godnatt.............
ZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz...

Hemma hos Mia


Mia igen.


Godmorgon pappa!


Godmorgon mamma!


mammas och pappas hund Dina.


Köket i mammas och pappas lägenhet




Hallen.


Farmor kom och firade Emelie. Emelie fyllde 19år


Mamma gör tårta.


Dina


Pappa i vardagsrummet :)


Emelie och Henke.


Tårtan :)


Emelie som ska äta tårta.


Emelie som skär i tårtan.


Tårtan på fatet :)


Mamma och pappa.


Farmor.


Detta är vid Campingen som mamma och pappa har sin husvagn.


Utsikten från badplattsen.


Badplattsen. och mamma och pappa :)



Det va alla kort från kalmar och växjö... Det tog lite tid.. puhh..

Nähä nu ska jag slöa lite till.. jag är jätte trött idag..
skriver om mat och motion senare..

Adjö..

Mormor och hennes katt Lotta.


Lotta.. Mjaoooo..


Jag på morgonen i min snygga pyjamas.. :)


Jag som grillar :)


Mormor kan också grilla..


Lotta som sover på min säng... så söt!!


Lotta igen..


Jag som badar..


Här plaskar jag igen, Det va riktikt skönt i vattnet


Mormor vid sjön..


Utsikten över sjön.. så fint!!


Det är verkligen jätte mysigt här..


2 st. fjärillar som satte sig på samma blomma.. så söta!


Vi tittade på fölet igen..


Mormors och morfars fina rosor..


Morfar..


Jag som har lite spa hos mormor.. filade fötterna här..


Jag solar..


så här fina blev mina fötter :)


och så här fina blev mina naglar..


Mormors andra katt Lisa.. Hon är busig!


Mina fötter i flip floppen :)


Vi plockade en bukett till mormors granne Mona.


Morfar kom hem med en gädda efter fisketuren.


Morfar och gäddan.



Buketten hos Mona.


Mormor hos Mona.


Vi smaskade på frukt :)



Jag efter min morgon runda.


Mormor rullar håret :)





Mamma på öland Mölltorps camping.


Pappa


Stranden





Maria, Mats, Hanna, och Marias lillasyster kom sen.


Hanna. Det va längesen vi sågs sist..


Mia


Mia med piska.. haha hehe


Mats skor.. dom va ivägen ibland när jag skulle ta kort..


Vi låg bredvid glass kionsken.


Mia igen.


Hanna frös.. haha


Jag..

Hello!!!

Jag kunde inte vänta med att väga mig tills imorgon.. Så jag ställde mig på vågen när jag vaknade.
Här kommer det..

Vikt start: 72,8 kg.

Vikt förra vägning: 69,6 kg

Vikt idag: 68,3 kg

Vikt minskning denna vecka: 1,3 kg!!!! Är mycket nöjd!!! Jiiiiiiiiiiiiiiiiiiiihuuuuuuuuuuuuu!! :)

Vikt minskning totalt: 4,5 kg!!! på 4 veckor!!!!!! :) Bättre än så här kan det inte gå!

Jag är faktiskt jätte stolt över mig själv! Nu idag ska jag börja äta kolhydrater igen men bara fullkorn. Jag ska även köra ett tränings pass hemma idag om jag hinner. Annars gör jag det imorgon..
Mat och motion skriver jag lite senare ikväll..

Nu ska jag fortsätta att bara le ett tag och känna mig stolt!! :)

Jag ska sedan lägga upp lite bilder här.. men jag ska äta först.

Vi ses!!
Kram!!

Jaha...
..då va man hemma igen.. och på jobbet dessutom :)
Det har varit en mycket trevlig mini semester! Alla bilder kommer upp imorgon.. Jag hann inte idag.. Imorse steg vi upp vid halv åtta igen och vi klädde på oss och gick ut med hunden Dina, det va jag, mamma och pappa. Vi gick väl ca 1h.. Sedan va det självklart dags för frukost och lite kaffe såklart! Packningsdags va det efter frukosten så att jag slapp det i sista minuten.. Vi körde sedan en tur med pappas amrikanare en cadillac 68 (tror jag det va pappa..?) Vi fixade ett nytt koppel till Dina för det andra gick sönder under morgon promenaden. Efter det så körde vi ut till mammas och pappas husvagn som de hade ställt i Lindö. Det va en mysig liten camping som inte så många känner till. Där fanns även båtplattser och 2 lite mindre bad plattser, jätte mysigt va det. Hungerkänslorna dök upp efter ett tag så vi körde tillbaka till lägenheten och lagade lite lunch. Mätt och belåten satte jag mig på tåget vid 15.00. Det va fullt med folk på tåget!! Det va många som åkte hem från rock festivalen i Emmaboda.. och jag hade ingen sittplatts så efter halva resan fick jag stå upp :(.. men men.. Det gick..
Hemma igen så kom Stefans brorsdotter Alexandra och hämtade mig för Stefan vågade inte köra för han hade drukit kvällen innan. Jag åkte hem till Stefans bror och hans fru för Martin fyllde år..(Alexandras lillebror, alltså Stefans brorson) Hoppas jag inte krånglar till det för mycket :).. I alla fall så va vi där en stund.. Jag drack kaffe men skippade efterätten som va: glass med kola sås och inlagda olika sortes frukter. Jag lyckades hålla mig i från det :) Ska jag vara ärlig så va jag inte så sugen på det för jag åt ju lunch precis innan jag hoppade med tåget. Väl hemma sen så slängde vi oss först på soffan och jag hade lite mellanmål. Efter någon timme så gick vi upp och la oss och vilade en stund i sängen men jag sov inget innan jag gick på natten. Jag har bara enkel natt denna gången så det är inte så farligt... Jaha så att så såg denna dagen ut.. Tiden går så fort bara när man är iväg.. men jag funderar på att komma en runda till innan bröllopet, tänkte åka helgen 35 men jag ska prata med Stefan och mamma och pappa först. Snål som man är så tänkte jag att mamma och pappa kanske kunde betala halva biljetten. För i så fall stannar jag lite längre än bara helgen för det går för fort med bara en helg. Men men.. Vi får se hur det blir.
Imorgon ska jag börja äta pasta och ris igen. Det ska bli sååå gott!! men jag ska bara äta råris och dinkel pasta, jag får även äta bulgur men det har jag inte hemma.. Jag funderade på att byta ut middagen mot nutrilett men jag tror jag skiter i det.. Jag äter nyttigt i stället! Jag ska ju även börja köra mitt styrkepass hemma eftersom jag börjar äta kolhydrater måste ju förbränna dom också :) Tre gånger i veckan ska jag köra och helst innan middagen på kvällen. Nu på Tisdag så ska jag väga mig, det ska bli spännande för jag har verkligen inte fuskat någonting under tiden jag varit iväg!! Tycker det gått SKIT BRA!!!!! :)
Nä nu har jag skrivit FÖR mycket igen... :)

Här kommer GI Dag 13 Söndag:

Frukost 9.30: Fil 3%, lite cashew nötter, ett kokt ägg, vatten och kaffe.

Lunch/Middag 14.00: 1/3 isterband, några prinskorvar, kokt blomkål och brunsås. Vatten.

En kopp kaffe klockan 17.30.

Mellanmål 19.00: Keso, en morot och vatten


Natt:

En kopp kaffe vid 22.00.
Mineral vatten 00.00.
Frukost 6.00: 2st kokta ägg, vatten.



Jag försöker nu att strunta i att äta något på natten, bara frukosten. Vi får se hur det går. Jag rör ju inte så mycket på mig under natten.. Sitter mest vid datorn eller tv:n.. :)

Detta va allt för idag!
Ha en bra dag imorgon!! Jag ska sova då..
ZZZzzzzzzzzzzz..........

Kram på er alla!!

Hej hej!

Sov mycket gott inatt i mammas och pappas lägenhet. Klockan halv åtta va vi uppe så det blev en morgon promenad med mamma och pappa och hunden så klart.. Sedan va det dags för frukost. Det är riktigt gott att äta frukost efter en promenad.. Efter mat uppfräschning, påklädning och lite sminkning så va det dags att åka in till stan. Jag köpte present till Emelie eftersom hon fyllde år idag. Hon fick brunkräm och puder av mig. Vi va inne i lite olika affärer.. Pappa va inne på dressman och hittade en jätte fin kostym till bröllopet. Kavajen va grå och byxorna svarta, skortan va creme färgad och slipsen gick i grått och creme, den va randig. Allt blev skitsyggt!! När han provade kavajen och byxorna så glömde han ta av sig kepsen som han hade på huvudet.. haha hehe.... Det såg så roligt ut :) Jag köpte en liten mobilväska, så att jag inte ska repa min mobil. Dom är faktiskt skitbra! Det va även ett extra fack så man kan stoppa i pengar eller nycklar, då behöver man ju inte alltid ha väska med sig på stranden. Efter stadsrundan så åkte vi tillbaka till lägenheten och började laga middag. Farmor va också bjuden och hon kom vid 14.00. Efter maten va det present öppning... Emelie fick även leggins, trosor och ett smink paket med: Maskara, läppglans och rouge av mamma och pappa. Av farmor fick hon en matkniv som hon samlar på. Det va nog det hela.... Sedan va det tårta och kaffe dags men då åt jag något annat... När farmor åkt och när det hade klarnat ute så gick vi en runda vid shellby med Dina. Det va jag mamma och pappa. Det va faktiskt rätt skönt att röra på sig lite igen. Väl hemma så bytte vi om lite och jag sminkade snabbt på mig lite ögonskugga sen så körde vi in till stan och gick en runda där och tittade lite.. Vi va mest i gästhamnen och tittade på båtarna. När vi kom hem så va vi rätt hungriga så det blev lite rest mat. Efter all friskluften idag så blev det soff läge. Vi håller på att titta på en komedi. Så nu ska jag bara skriva maten också och sen fortsätta att titta på filmen..

GI Dag 12.. (snart 2 veckor..hihi..)

Frukost 9.00: fil 3%, lite nötter, 1 kokt ägg, kaffe och vatten.

Lunch 14.30: Kyckling sallad och vatten.

Mellanmål/fika 16.00: Kaffe och 3 bitar mörkt choklad 70% och lite vispad grädde. Efter fikat tog jag även lite nötter och vatten.

Middag 21.00: Kycklingsallad och vatten.


Tycker det har gått bra hos mamma och pappa med GI också! Jag handlade ju lite saker själv som jag kunde ha här, som till kaffet och så..


jaha.. nähä.. Nu ska jag titta färdigt på filmen..
Alla bilder jag har tagit lägger jag upp på måndag när jag har sovit.. Så titta gärna förbi! :)


´Sov gott alla!! :)

Min resa mot Kalmar började vid klockan 12.00. När jag va framme hos mamma och pappa så tittade jag först runt i lägenheten. Jätte mysig är den..
Sedan åkte jag, mamma och pappa till Öland på Mölltorps camping och solade och badade. Det va riktigt härligt, varmt i vattnet va det också!
Strax efter 16.00 sen kom Maria, Mats, Hanna och Marias lillasyster. Och då hoppade jag i badet igen.. Mamma och pappa åkte hem sen men jag stannade kvar och sen körde vi hem till Maria. Vi beställde mat idag. Vi satt och pratade och tittade på tv hela kvällen så det va en lugn och härlig kväll. Det va riktigt kul att träffa Maria också!!! Kram på dig! Jag fick skjuts till mammas och pappas lägenhet sen och jag va hemma strax innan 22.30. Så nu ska jag strax nana..

Här kommer min GI Dag 11

Frukost 8.30: Fil och nötter. Vatten och kaffe.

Lunch 11.30: stekt falukorv, lite keso och en skivad tomat. Vatten

Mellanmål 15.30: Lite nötter och vatten

Middag 18.30: Kebab sallad med såsen bredvid och vatten. Lite kaffe efter maten. Mums!!!

Motion:
45 min rask promenad innan frukosten.





Jag skriver imorgon igen..
Kraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam!!! :)

God kväll allihopa!!

Idag har varit en jobbig och rolig dag. Det börjar med att Stefan inte vet om han ska följa med till kalmar eller inte och jag velar fram och tillbaks om jag hinner med att träffa Maria.. Mamma och pappa har jag ringt också många gånger om vi ska sova i husvagnen eller inte...
Slutresultat:
Stefan följer inte med, jag åker till Kalmar med mormors tvillingbror Ingmar för han ska ändå till Öland. Maria hinner jag träffa och vi ska nog sola och bada. Vi ska inte sova i husvagnen utan i lägenheten. Emelie och hennes kille kommer även att vara där.
Så här är livet, inget blir som man tänkt sig men i slutändan så blev det bra i alla fall..

När allt ringande va slut så va jag slut.. Vilade lite och sen va jag och mormor och badade och i dag var badplattsen tom. Det va riktigt skönt i vattnet! Det bästa av allt: inget folk alls. Helt stilla va det där.. Vi satt en stund och bara lyssnade.. Jag hörde en häst frusta, trollslända som surrade,  fåglar som kvittrade och då och då slog det i vattnet av en fisk. Såå härligt det är att vara på landet. Särskilt när man bara har semester och inte själv sliter med det :) På hem vägen såg jag stycken fjärillar som satt sig på en och samma blomma så jag tog kort på dom. Det kommer upp bilder när jag är i Kalmar för internet fungerar inte så snabbt här bland hästar och kor :)
Jag och mormor har haft lite spa idag.. Jag har filat mina fötter och klippt och målat tå naglarna. Filade även mina naglar. Hann inte måla dom.. men om jag hinner det imorgon så ska jag måla dem med genomskinligt nagelstärkande. Mormor filade sina naglar och målade sina tår. Hon blev så fin så!! :)
Morfar han va iväg och fiskade idag och han lyckades få en stor gädda. Den ska jag ta med mig till Kalmar och förhoppningsvis hjälpa till att äta upp.. Tillagad då :) Så morfar kommer även på bild med gäddan sen.
Ikväll va vi även bortbjudna till Mona mormors granne. Jag berättade att jag försökte gå ner i vikt så hon va så snäll och handlade lite olika sorters frukter i stället för att köpa landgång som hon hade tänkt. Det va verkligen gulligt av henne! Vi stannade och pratade där en bra stund om allt möjligt, mycket prat om bröllop blev det ju klart :) Mormor har ju redan skvallrat för alla hon känner att jag ska gifta mig men det gör absolut ingenting! :)

Jaha imorgon ska jag då åka till Kalmar och även försöka äta GI där.. men det ska nog gå bra nu. Känns som om man fått lite kläm på det nu. Det blir lite rutiner av det hela. Tycker verkligen inte alls det är jobbigt bara man planerar lite grann.. Imorgon ska jag då åka vid 11.00-12.00 -tiden med Ingmar och hans fru Siv. När jag är framme i Kalmar så ska jag bara in med grejorna i mammas och pappas lägenhet. För sen ska jag åka i väg till Mia en utav mina allra BÄSTA vänner! Hon finns alltid där om det är något man vill prata om! BAMSE kram på dig MIA!! Och sen ska jag vara med mina päron resten av helgen. Ska även träffa farmor hon bor ju också i Kalmar. Vi ska fira min syster på lör för hon fyller 19 år då.

Nähä.. Nu får ni mitt matschema GI Dag 10.

Frukost 9.00: fil 3% lite caschew nötter, ett kokt ägg. kaffe och vatten.

Lunch 12.30: en grillad kotled, sallad och kokt broccoli. Vatten

Mellan mål 15.30: Blåbär och lite fil. Vatten

Frukt mål 18.30: åt lite olika frukter hos Mona och drack vatten.

Middag 20.00: Omelett på bara mjölk och ägg, salt, peppar. Och lite sallad till. Vatten.




Det va allt för idag..
Tack och adjö!

Nu ska jag dricka lite kaffe.. MUMS! :)

Kjaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam!!!

Hej hej!

Kom hem efter en mycket dryg natt... Packade och gjorde igjordning mig. Anita (Stefans mamma) kom och hämtade mig vid halv 9 och körde mig till stationen. Allt gick som smort... När jag satt på tåget så somnade jag lite till och från. Vaknade upp och märkte att tåget hade stannat tittade upp en gång och blundade igen....
Rusade sedan upp och frågade tjejen bredvid mig om detta va växjö station... Hon svarade ja..
Jag flög upp av adrenalin kick!! Roffade åt mig mina saker och sprang ut.. Väl ute så lugnade jag ner mig men mina händer skakade fortfarande. Tänk om jag inte hunnit ut...
Vilken panik jag hade fått då!!

Ibland ska man ha tur..
Mormor och jag körde till affären med en gång.. Jag inhandlade: sallad, paprika, broccoli, lite nötter, fil och meneral vatten. Så att jag ska kunna fortsätta med Gi här :)
Vi har sedan varit ute och solat lite men det har varit för varmt för att ligga och pressa idag.. Så vi tänkte vi skulle gå och bada men tyvärr var mitt favorit badställe här upptaget av massa ungdomar så vi gick till en annan strand men vi doppade bara benen för där var det mycket sjögräs.. Bläääääääääääääää :(
Vi ska bada där imorgon istället.

KUL GREJ:

Mormor sa: Usch vad mycket korv det blev över ikväll..
Morfar sa: Ja men det går alltid åt..
Jag sa: Ja man kan ju tugga på det istället för choklad, man kan ju ha det till kaffet :)
Morfar sa: Ja man kan ju fråga när man får främmat: "Ska du ha en korv till kaffet"

haha hehe haha!!!!! :) Tyckte detta va skit kul!!!

jaha nu ska jag bara skriva vad jag ätit idag, GI Dag 9:

Frukost jobbet 6.00: Omelett (ni kan nog receptet nu...) och vatten

Frukost/mellanmål 10.30: Fil 3% och lite caschew nötter. vatten

Lunch 13.00: Kokt torsk, broccoli och vitsås och mineral vatten

Mellanmål 15.30: körsbär och vatten.

Middag 18.30: Sallad och korv och vatten.

kvällsmål: ev. lite nötter och vatten

Motion:
ska ut och gå ca 1 h strax..

Vi har även tittat på lite hästar idag.. jag lägger upp lite bilder nu och sen ska jag ut och gå.



Mormor :)


Mormor och deras hus.


Brunnen. Fin va..



Morfar grejar som vanligt :)


Jag. Mycket glad att vara hos mormor och morfar :)


Baksidan på huset. så mysigt...


Smultron.. MUMS!


Mormor vid deras gäststuga. Såååå söt!


Mormors grannar :) Fina pållar!


Ett litet föl.. Gullig!!


Jag vid sjön.. som sagt va jag ska ner 15 kg till..



Nähä.. Detta tog låååååååååååååååååååååååååååååång tid att lägga upp bilderna så nu är jag trött..
Sov gott!! Det ska jag snart göra i alla fall..

Det blev ingen promenad.. hann ej... Men jag ska ställa klockan och gå innan frukosten imorgon.
Kram kram!

Hej igen...

Glömde ju skriva motionen idag..
Jag har varit ute och gått med Nea 1h och 15 min efter frukosten.

Duktigt va :)

se you later alligator.....

Usch är helt slut nu...
Har städat undan och röjt här hemma efter som jag ska åka imorgon på morgonen. Ska bli sååå kul!!! 
Genom våt är jag av svett.. Blääääää..  Så jag har nog bränt några kalorier idag :)
Annars har jag inte gjort så mycket idag.. Har varit ute i sjöaskog (utanför Osby) en runda och hälsat på Stefans Moster Monika och hans Farbror Pelle. Jag skulle fråga deras son Magnus om jag fick låna hans mobila modem så jag kan ha med mig datorn till mormor. 
Han var tyvärr inte hemma men vi lånade telefonen och slog honom en pling. Och jag fick låna det!! :) Tack så mycket Magnus!! Nu kan jag ju fortsätta blogga när jag är iväg!! :)

Här kommer GI Dag 8

Frukost: 9.30: 1 Tallrik fil 3% med några cashew nötter. Vatten och kaffe

Lunch: 14.30: Lax och ugnstekta grönsaker. Vatten

Mellanmål: 18.00: Kaffe, ett kokt ägg och vatten

Middag: 2 st biffar sallad och kokt majskolv. Vatten. MUMS!! :)


Natt:
23.00-00.00: Lite blandade naturella nötter. Kolsyrat vatten.
Frukost: 5.30: Omelett på 2 ägg. tomat, skinka, lök, paprika och ost. Vatten och kaffe. (ska inte sova när jag kommer hem)


ska bli sååååå skönt att komma iväg lite!!! Det blir ju en liten mini semester :)
Ska bli kul att träffa Mia också!!
Självklart ska det bli kul att träffa mina päron också. Har ju inte sett deras lägenhet ännu.

Jaja.. ha det gott alla!!
Jag skriver imorgon igen om färden, mormor, maten och motionen....

Kjaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam!!! :)

Hej hej!

Gud vad jag sovit gott inatt!!! Vi satte in vår fläkt i sovrummet så det har faktiskt varit ganska svalt inatt. Annars så brukar det väl vara en 30 grader.
Näha vägdags va det ju..

Viktstart: 72,8 kg

Vikt förra vägning: 70,2 kg

Vikt idag: 69,6 kg

Viktminskning: 3,2 kg


Är JÄTTE nöjd!!!!!!!!!!!!!!!! jihuuuuuuuuuuuuu......... :)
Jag är nu under 70 sträcket!!!!!!!!

Så att jag ska defenitift fortsätta med GI. Jag lovar jag tycker inte ens det är jobbigt att äta enligt GI.
Det är väl därför det går så bra. För jag fuskar ju inte med något.
Det enda jag har slarvat med är promenaderna nu.. Jag har inte gått på två dagar... men idag ska jag ut! Jag ska gå så fort jag har skrivit färdigt här.
Vi sov så gott idag så jag vaknade inte förrän 9.30!!!! och jag brukar vakna 7-8.00 någon gång.. så idag tänker jag inte sova innan jag ska jobba inatt. Jag vilar mig lite på kvällen istället. Jag ska packa idag med för imorgon åker jag!! :) Jag tror jag ska ta med mig datorn till mormor så jag kan skriva lite där.. Annars blir det väldigt mycket att skriva när jag kommit hem!
jahå..nähä.. Nu ska jag dricka upp mitt kaffe och sedan gå en sväng. Jag skriver ikväll vad jag ätit och så... Har inte riktigt bestämt mig vad jag ska ha ännu..

Ha det gott allihopa!!!
Kjam kjam!!!!!!!!! :)

Jaha då va man hemma igen efter en dags utflykt i Tyskland. Vi körde in i danmark vid 9.00 tiden och stannade då och fikade lite. bättre tur med vädret kunde vi inte haft!!!! Jag hade gjort, smörgåsar och stekt korv. Till mig själv hade jag kokt två ägg så jag åt dem och lite korv. Självklart så drack vi kaffe med :)  Sedan så fortsatte vår resa mot tyskland med fart. Väl framme så gick vi i lugn och ro och tittade vad vi skulle ha och hur mycket. När vi plockat på oss all vin, öl, cider, sprit, gin, wiskey, likör plus lite till så slutade total summan på ca 3000 danska. Men vi räknade lite på det och skulle vi köpt lika mycket hemma i sverige så hade det gått på 10000kr, så det va det värt.. 15 flak öl har vi köpt till bröllopet, tänk och köpt det hemma i sverige.. UCSH vad dyrt det hade blivit. När vi handlat färdigt detta så gick vi lite inne i Burg och tittade i afärer och så.. Jag hittade jätte fina huvudbonader!! De kommer på bild sen.. Stefan syster Mia och hennes son Charlie va med och vi hade det jätte mysigt!! Vilket väder... Efter att vi fönster shoppat lite så gick vi och hämtade maten och satt oss på en liten lekplatts och åt lunch. Jag hade med mig pastasallad och grillade kycklingben som jag gjort själv och till mig så hade jag sallad utan pasta. Sedan så körde vi till en annan affär för stefan skulle köpa gin också. I den affären så hittade jag ett resekit med schampo, body milk, body shower och deo spray.. det va doves.. skit bra!! Jag ska ha med mig det nu när jag ska till mormor på ons och sen ska jag vidare till kalmar på fre till mamma och pappa. Ska ju självklart träffa Mia också!! Ska bli kul!! hihi....
När vi nu inhandlat det sista så körde vi hemmåt igen. Vi fick stanna en gång på hemvägen och äta för klockan va då 19.00 och vi va hungriga igen :) Och där tog jag en kycklingsallad och vanligt vatten. Men nu ska jag nog inte äta kyckling på ett par dag.. :) Har haft det ganska mycket nu men det är ju nästan det enda nyttiga man kan beställa när man ska äta ute. Strax efter 22.00 stannade bilen hemma hos oss och vi hade då lämnat av Mia och Charlie plus deras sprit :) Det va bara till att börja lasta in allting, det va jobbit kan jag säga.. Jag va ganska trött också.. Hungrig hann jag tyvärr bli en gång till. Man blir inte så mätt på den salladen som macdonalds har, det är ju knappt en halv kycklingfilé.. Så jag hällde upp en liten skål med 3% fil och hällde i lite naturella caschew nötter. MUMS!! Det va faktisk lite svalkande. Jag är mycket glad över denna dagsutflykter! Vi har skrattat mycket och ätit gott!! :) Men nu är jag trött... så jag lägger upp lite bilder nu och sen ska jag nana.. ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz...

Förresten idag får ni läsa i texten vad jag har ätit för allt står där. Jag hann inte gå imorse heller.. och jag hann inte väga mig heller. Jag hade stängt av klockan några gånger på snoze och efter det hade jag aldrig hunnit så jag ställde om klockan och somnade om.. men jag jäger mig imorgon, det första jag gör :)

Nu kommer bilder...


På väg till Danmark över bron


Min Älskling som kör över bron :)


Mitt på bron..


Stefan på båten på väg till Tysklan.


Jag Mia och Charlie. Vilka snyggingar :)


Havet.. Vackert!


Lägg märke till Mias snygga frisyr :)


En nyckelpiga som säkerligen också skulla handla mycket vin och öl billigt i Tyskland.. hehe :)


Charlie och Stefan.


En mås ville hänga med nyckelpigan.. hahaha.. hehehe.. :)


Här sitter gänget igen.


Stefan köpte godis pipor.. Blääääää.. sa alla andra :)


Stefan med pipa :) haha..


Jag med min rosa huvudbonad. Snygg va?? Älskar ROSA hihi..


Mmmmmmmmm säger Stefan :)


På väg hem igen.


Vi såg en luftballong på vägen hem. Visst måste det vara härligt.


Jag i min blåa huvudbonad. Snygg va?



Det va allt!!! Godnatt.. Nu är jag trött... ZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz...............

Jaja men... Det va sjätte GI dagen, det betyder att imorgon har det gått en vecka!!!! Och jag har inte fuskat någonting!! Lovar och svär :)
Detta betyder också att det är vägning imorgon.. hoppas hoppas att jag tappat lite till! Håll tummarna för mig.

Maten idag:

Frukost jobb: 5.00: En tallrik fil och lite solroskärnor.

Frukost hemma: 9.00: 2st kokta ägg, 1 burk makrill i tomatsås, lite skivad gurka, kaffe och vatten.

Lunch i hällevik: 12.30: Kyckling sallad med curry dressing och bordsvatten.

Mellanmål: 16.00: 1 dl blandade naturliga nötter och vatten.

Middag: 19.00: fisksoppa från igår. Vatten.


Motion idag:
Tyvärr ingenting förutom att jag cyklade hem från jobbet, det är ca 3 km. Och att vi har badat och plaskat lite idag.



Ja så idag va vi i sandviken, lite utanför hellevik. Det va mycket fint där! Jag har aldrig varit där innan. Jag badade ganska många gånger, det va nog en 20 grader i vattnet. Det va underbart att bara ligga där och ta det lungt efter 3 nätter..
Vi hade ingen solfactor med oss så stefan blev ill röd på magen eftersom han somnade på rygg snarkandes :) men älskling du behöver lite färg där ;) Love you!
Maten skötte jag ju jätte bra som ni kan se. Jag åt stolt min kyckling sallad medans Stefan smaskade i sig en filè pizza med bearnesesås.... Lite sugen på pizzan va jag men tänkte sedan på hur mycket övervikt jag verkligen har... :(

När vi kom hem så va det bara att börja göra igjordning packning inför tysklands resa imorgon. Vi ska handla lite gott och blandat till bröllopet. Stefans syster Marie och hennes son charlie ska också följa med! Ska bli riktigt kul. Kameran kommer nog dyka upp på en hel del ställen så jag lägger väl in lite bilder någon dag när jag har tid. 
Snål som man är så tycker jag det är alldeles för dyrt att äta både frukost, lunch och middag ute, det går nog på en 300 kr för mig och Stefan.. DYRT!! Så jag har gjort lite matsäck med  allt möjligt mumsigt tills imorgon... men jag berättar inte vad det är förrän imorgon :)
Tack vare min snålhet så kan jag nu inhandla ännu mer sprit... hehe.. :)

Nu ska jag sova.. ska upp 5.00 och gå med hunden innan vi ska köra....