pumps i 35


Dessa snygga pumpsen hittade jag i stl 35.. De kostar 999kr..  www.brandos.se.. Men varför ska det vara så dyrt bara för att de tillverkar mindre skor??! Jag vill såååååååååååååååå gärna ha dessa skorna men jag har inte råd :(

Visst är dom läckra?

pUsS !!!

taccos

Jag har precis ätit lite taccos med syster och hennes pojkvän.. Mamma och pappa är och firar någon som fyllt 50 år.. De kommer väl strax tror jag.. Just nu är jag själv för Emelie och Henke skulle ner och hyra en film.. Jag orkar inte skriva receptet på pirogerna med det kommer en dag sen.. Nu är jag as trött.. Jag har hållt på hela dagen och imorgon vill man vara pigg och fräsch och orka med hela dagen.. Så nu är det soff läge och det blir tidigt i säng ikväll..

Ha en skön fredag!

bYe ByE !!!


imorgon gäller det

Mina piroger blev mycket bra och goda :) Jag skriver receptet ikväll jag hinner inte just nu.. Jag håller på att steka pannkakor för fullt och även fixa lunch samtidigt = kokt potatis och morötter, kokt torsk filé och vitsås.. Mmmmmmmmm.. :) Jag ska även fixa mat till mamma tills hon kommer hem, hon ska ha stekt bacon och pasta.. Ikväll blir det till att göra en massa mackor tills imorgon och jag ska även förbereda lite packning.. Alkohol har jag fixat och det blir en massa cider.. men tanke på att vi ska börja dricka runt 12.00 imorgon så går det ju åt en hel del.. hehe :)

Jag har även handlat 2 st camping stolar som jag och Stefan ska ha och sitta i :) Jag handlade även en luftmadrass till en person som Stefan ska ha när han ska på sweden rock.. Vilket jag INTE ska gå på ;) Det är inte riktigt min musik smak..

Ja imorgon ska bli kul :)

Nä, nu måste jag fortsätta med maten!

pUsS !!!!


matlagning på g

God morgon ! Jag har ätit frukost för ett tag sen = 2 st smörgåsar + smör + 2 skivor ost + skinka + tomat skivor, kaffe + vatten 5p. Nu ska jag sätta fart med att göra köttfärs piroger.. sedan ska vi åka till Ö & B och kolla efter ett par fäll stolar.. Vi hittade aldrig några igår.. Och när vi kommit hem igen ska jag steka pannkakor, jag tror inte jag hinner det innan.. Jag ser verkligen fram emot lördag :) Jag tror det blir lite cider den dagen så jag räknar inga points på lördag.. hehe.. :)

Nä, nu ska jag göra piroger.. Receptet kommer senare !!

kRaM !!!


fyndat

Idag på stan handlade jag = en grön eyeliner 149 kr, en vatten fast mascara typ 150 kr, 2 st korta shorts (blå och mörk rosa) 98 kr, 2 st hårklämmor som har svarta rosetter på 29,90 kr, ett par glansiga stay ups 59.90 kr, 3 st svarta hipsters (handlade dem på maxi) Jag tror det va allt..

Jag åt aldrig fisk till lunch, jag tog bara en banan och ett glas blåbärs soppa 3p.. Jag Maria och Mats åt en buffé = Jag åt kyckling filé 3p, ris 2,5p, sallad 0p, vitlöks sås ? points, tsatsiki 3p.. Alltså typ 10-12 points.. Det är svårt att räkna ut men jag åt utav det nyttigaste :) Ikväll har jag ätit = 2 st smörgåsar + smör + 2 skivor 17% ost 4,5 points.. Kanske att jag över stiger något med mina points idag men inte mycket.. Vi träffade Ida sen inne i stan och vi satte oss på ett mysigt fik.. Jag tog bara kaffe.. duktigt :)

Tyvärr har jag inte kamera sladden så jag kan ännu inte lägga upp några bilder :( Jag har prövat det jag ska ha på mig på lördag och det blev skit snyggt !! = en bege trico tjol med svarta rosetter på som jag har högt upp, in stoppad svart tee-shirt, glansiga stay ups, svarta höga pumps (som egentligen är förstora..) en svart rosett i håret.. Är super nöjd med min out-fit :) Nu är jag ganska trött så jag ska bara kolla min mail och sedan dega framför tv:n Imorgon blir det till att laga en massa mat.. Det ska nog gå bra :)

hA dEt GöTt !!!


mat och motion torsdag

Frukost = 2 dl fullkorns puffar, 2,5 dl mellan fil 4,5p

Mellanmål = 2 st knäckebröd + 2 skivor ost 17%, kaffe + vatten 2,5p

Lunch = kokt torsk + pressad potatis + kokta morötter 4p

Mellanmål/Fika = kaffe och någon kaka eller bulle points = ?

Middag/Kvällsmål = ? Jag vet inte det ännu..

Nu har vi varit och handlat en massa mat inför helgen, jag har även hittat klämmor jag ska ha i håret på lördag :) Nu ska jag strax in i duschen sedan fixa lunchen.. Jag har nu packat upp en hel del kläder och lagt i en byrå låda här hos mamma och pappa :) Efter lunchen så ska jag och mamma gå en runda på stan, jag ska köpa en kajal och en mascara.. Jag ska titta på skor med och titta i en second hand affär.. Hoppas jag hittar något kul :) Sedan blir det en fika på stan med Mia och Ida.. najs :) Jag tar nog bara en liten kaka eller något sådant.. typ 2-3 points.. Jag ska väga 55 kg en dag ;)

Nä nu ska jag duscha sedan testa mina nya klämmor :)

hEj SvEj !!!

handla

Jag har ätit frukost = 2dl fullkorns puffar och 2,5 dl fil, kaffe och vatten.. Mmmmmmmmm.. Nu ska vi strax åka och handla så vi hörs sen.. Jag räknade mina points för igår och de blev exakt 18 :)

kRaM !!!

Mat & Motion

Jag skriver mat och motion för idag imorgon.. Nu är jag trött.. Jag ska strax sova.. Jag ska bara steka pannkakor till mamma som hon ska ha med sig till jobbet imorgon så behöver hon inte komma hem och äta innan vi ska till stan för hon jobbar i stan så pappa skjutsar in mig till stan innan han börjar jobba.. Imorgon ska jag köpa en ny mascara och en ny kajal.. Jag ska även kolla i en second hand affär och i en sko affär.. Vi får väl se vad jag hittar :)

Jag har skött mina points idag.. kanske har jag gått över med 1 eller 2 points med inte mer ;)

gOdNaTt !!!


jävla fötter!

Jag HATAR att jag har stl 35 i skor, jävla skit!! Jag hittar aldrig hög klackade fina skor.. Det är ju ofta vi med små fötter som är lite kortare och vill komma upp lite högre.. varför, varför, varför finns det inte hög klackat till mig..??! Jag har letat runt på internet men hittar inget.. Och jag vet att det finns små skor på www.kingsize.se men det finns ju nästan inga hög klackade fina skor som jag vill ha nu på sommaren.. Jag har ingen aning om vad jag ska ha för skor på lördag då vi ska på crusing.. blä!!!!

roligt inlägg..

kRaM !!

sommarjobb


Jag har träffat dem från mitt jobb och fått se mitt nya jobb.. sååååååååååååååååå flott :) Jag jobbar alltså inom vården och ska jobba på ett äldreboende i Kalmar. Detta boendet är precis nybyggt, varje rum har egen dusch, tvätt maskin och torktumlare så smidigt! Då slipper man ju hålla på att förflytta en massa tvätt och namn märka kläder.. Ja jag kommer nog att trivas :)

På lördagen när vi varit i Hässleholm så följer jag tillbaks till Kalmar igen och stannar här hela sommaren, jag åker ju hem en del helger förstås :) De ska boka in mig för bredvid gång  och sedan ska jag hoppa in som timvikarie när de fattas folk. Mitt schema har jag tyvärr ännu inte fått eftersom det blivit försenat med semester planeringen.. men jag skulle få schema under de närmaste veckorna och jag har fått 8 veckor.. 106 kr i timmen får jag vilket jag tycker är okey :)

Jag ska strax börja på att laga lite mat = kokt vit fisk, potatis och vitsås.. Mamma vill ha maten färdig till 15.00 när hon slutat jobbet..

Nu ska jag nog ringa darling ;)

Vi hörs sen!
Puuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuss!!!
 


en massa mat och motion

Mat och motion torsdag 21/5

Frukost = havregrynsgröt, äpple, kanel, mjölk, ett kokt ägg + kaffe och vatten 5,5p

Mellanmål = banan + vatten 1,5p

Lunch = kycklingfilé med sallad 3p

Mellanmål = äpple + vatten 0p

Middag = en grillad köttbit, kokt potatis, 3msk gräddfil, sallad och vatten 6,5p

points = 16,5
motion = 1h och 25 min promenad

Mat och motion fredag 22/5

Frukost = 1 smörgås + en skiva ost, 2st knäckebröd + smör, kaffe + vatten 4p

Mellanmål = äpple + vatten 0p

Lunch = tomatsås, pasta, kokt broccoli + vatten 4p

Mellanmål = gurk stavar, morot stavar + 6 msk gräddfil 3p

Middag = 1/2 pizza + en cider  12p + 2p

(jag räknar den halva pizzan som 12 points för de beställde pizza bottnar från en bagare sedan la de på ost och skinka själv på campingen så den va inte alls lika fet :) tur för mig ! )

points = ca 25
motion = hopprep 15 min + mag och rygg övningar + 15 min hopprep
sparade points från gårdagen = 1,5p

Jag tror det gick ihop sig denna dagen med ;)

Mat och motion lördag 23/5

Frukost = mellanfil + 10 cashew nötter, ett kokt ägg, ett knäckebröd med ost 7,5p

Lunch = en grillad kotlett, hemmagjord potatis sallad, sallad + vatten 6p

Mellanmål = en bulle, ett äpple, kaffe + vatten 3p

Middag = mormor bjöd på kycklingfilé i ugnen med grädde, creme fraiché och ost ovanpå. Till detta hade vi pasta. Jag kunde inte tacka nej till detta hon hade ju redan lagat det när jag kom. ca 12p

points = ?
motion = 1h och 10 min rask promenad. 1h lugn promenad

Mat och motion söndag 24/5

Frukost = havregrynsgröt med standard mjölk 5p

Mellanmål = en räkmacka + kaffe (vi hälsade på min moster, hon bjöd på detta..) ca 8p

Lunch/Middag = kycklingsallad med ris + kesella 1% 4p

Mellanmål = äpple och saft 1p

Kvällsmål = 2st knäckebröd med kesella 1% 1,5p

points = 19,5
motion = 45 min rask promenad

Mat och motion måndag 25/5

Frukost = 2 st knäckebröd med kesella + skinka + tomat, ett kokt ägg, kaffe + vatten 4p

Mellanmål = päron + vatten, 2 bitar ljus choklad + kaffe 1,5p

Lunch = 1 kotlett, kokt potatis, kesella 1% + vatten 5p

Mellanmål = 10 st cashew nötter + vatten 1,5p

Middag/Kvällsmål = 2 st smörgåsar + keso + skinka + vatten 3,5p

Fika = 4 bitar ljus choklad + kaffe 3p

points = 17,5
motion = en liten lugn promenad

Jag vägde mig hos mormor och enligt hennes våg vägde jag 62,5 alltså -1,2 kg men det kanske inte riktigt stämmer eftersom att man ska väga sig på samma våg men något måste jag har gått ner för olika vågar brukar inte slå fel på ett helt kg.. Jag ska ställa mig på min våg så fort jag har kommit hem igen :)

Mat och motion tisdag 26/5

Frukost = 2 st knäckebröd + kesella 1% + skinka, ett kokt ägg, kaffe + vatten 4p

Mellanmål/Fika = en kringla + kaffe 3p

Lunch = sill, kokt potatis, keso + rödlök + gräslök, ett knäckebröd med smör 6p

Mellanmål = hallon + mineral vatten 0p

Kvällsmål = 2 st smörgåsar + smör + skinka, ett glas blåbärs soppa 5p

points = 18p
motion = 45 min rask promenad

Ja det va alla dagar.. Jag tycker jag har fixat det ganska bra :) Visst lite har man unnat sig men det måste man få göra och när man blir bjuden på mat så kan man inte tacka nej.. Motionen har också gått bra jag saknar träningen bara.. Jag har ju fått avboka en hel del pass..

från ons-lör va vi alltså hos mamma och pappa på öland i husvagnen och hade mycket trevligt! I lördags körde vi hemmåt och Stefan släppte av mig utanför växjö hos mormor och morfar. I måndags fick jag reda på att de från jobbet i Kalmar ville träffa mig och visa mig runt på stället där jag ska va och förmodligen ska jag få mitt schema. Så igår åkte jag till Kalmar igen och jag ska träffa dem idag kl 11.00. Jag stannar i Kalmar tills på lördag då mamma och pappa och jag ska åka till Osby och hämta upp Stefan och sedan vidare till Hässleholm där det är raggar träff.. Vi ska alltså åka i pappas raggar bil :) Mamma och pappa åker hem till Kalmar sen under natten och jag stannar sedan hemma tills jag ska börja jobba i Kalmar.
 
Jag och Stefan hoppas på att kunna boka en utomlands resa innan jag börjar jobba så jag hoppas på att få schemat idag..

Annars idag händer inte så mycket.. Jag och pappa ska nog åka och handla lite mat senare.. Vi har ju planerat att ha en massa mat med oss på lördag så vi ska slippa köpa något ute, det är så jävla dyrt! Jag har tänkt göra piroger med kycklingfärs till mig, de andra ska grilla korv.. sedan ska vi ha med oss mackor och pannkakor.. Ja ni förstår att vi har lite att göra :) Jag ska fixa med det mesta för jag är ju ändå hemma.. Mamma och pappa jobbar och Emelie praktiserar så jag är själv hemma om dagarna..

Nu vet ni lite hur allt ligger till.. Och nu när jag har dator igen kan jag uppdatera lite oftare ;) Några bilder kan jag ännu inte lägga upp för jag har inte den sladden med mig :(

Mat och motion onsdag kommer senare..

pUsS oCh KrAm !!!!


har jag glömt något?

Detta blir mitt sista inlägg innan helgen..

Jag har nu packat allt och jag ställer samma fråga varje gång, har jag glömt något? hehe.. Jag tror faktiskt jag har kommit ihåg allt jag ska.. Det ända vi ska packa ner är maten som står i kylen.. Just nu sitter jag och dricker ett glas blåbärsoppa = 1,5p. Mmmmmmmmm.. Så gott ! Strax ska jag duscha och byta kläder sedan in med kycklingbenen och klyftpotatisen i ugnen (stefan ska ha klyftpotatisen) meddans det är i ugnen går jag en promenad med Nea men det blir bara en runda på 45 minuter men bättre det än inget! Sedan är det dags för att äta och efter det packa in allt i bilen och köra iväg :) Jag läääääääääääääääääääääääääängtar!  Vi ska ha med oss lite bra cd skivor också mmmmmmmmmm.. najs !

Jag hoppas att ni mina läsare får en lika trevlig helg som jag kommer få :)

pUsS pÅ eR !!!!

puhh

Nu har jag packat färdigt och jag ska strax göra min lunch = kokt vit fisk, potatismos, kokta morötter 5p. Sedan handla och laga köttfärsås och tomatsås.. efter det slappa och sedan laga middag.. Mycket matlagning idag men det är kul :)

Kraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam..

förberedelser

Jag har gjort egen majonäs nu precis.. Vi ska en utav dagarna grilla och då ska vi göra min potatis sallad :) För att jag ska kunna hålla reda på mina points så gör jag en vid sidan om och den kommer innehålla =

1 kokt hackad potatis, 3msk gräddfil, 1tsk majonäs, lite hackat äpple, lite hackad paprika, lite hackad rödlök, lite hackad dill, svartpeppar och salt 3,5p

Planering är A och O om man ska kunna hålla sina points.. Under fredagen så ska vi ha spaghetti och köttfärsås till lunch men jag ska göra en tomatsås till mig istället..

Tomatsås 1-2 pers

1/2 hackad gul lök
1 hackad vitlök
fin hackad persilja
olja 2 tsk
2 st tomater
tomat pure 1 msk
oregano
salt
svartpeppar

Hacka lök och vitlök. Fräs dem och persiljan i oljan tills löken mjuknat utan att få färg. Tillsätt de hackade tomaterna, tomat purén och kryddorna. Rör i såsen då och då under kokningen så att tomaterna går sönder. Koka på svag värme ca 15 min eller tills såsen blir simmig. Servera till pasta. Tomatsås + 1,5 dl pasta = 4p

Anledningen till att jag ska ha tomatsås på fredagen istället är för att vi ska på pizza-kväll på campingen på kvällen.. Är det en normalstor pizza (så stora som pizzor brukar vara) så ska jag äta 1/3 av pizzan = 12p Min frukost innehåller 3,5p och mina mellanmål kommer att innehålla 0p sammanlagt = 19,5 points och jag tjänar in 3 points på en rask långrunda vilket jag planerar att gå under dagen, jag ska även ha egen träning med hopprep och hantlar. Duktig man är ;)

NU = packning !!

hEj.. !!


förresten

Jag kommer inte skriva något under tiden jag är iväg men jag ska föra mat-dagbok med papper och penna så jag skriver upp alla dagarna när jag kommit hem och självklart ska vi ta en massa bilder också ;) så vi hörs på söndagkväll eller under måndagen..

hA eN tReVlIg LåNgHeLg !!!

mat och motion onsdag


frukost 7.30 = havregrynsgröt, 1,5 dl mellanmjölk, rivet äpple, kanel, kaffe + vatten 3,5p

mellanmål 10.00 = en tomat + vatten 0p

lunch 12.00 = 1 kokt vit hook file (vit fisk), potatismos på 2st potatis och max 1dl mellanmjölk, kokta morötter 5p 

mellanmål 14.30 = ett glas (2,5 dl) blåbärs soppa + vatten 1,5p

middag 17.00 = 2 st kycklingben, sallad, tomat, gurka, majs, ett knäckebröd med 0,5 tsk smör 6p

kvällsmål när vi kommit fram i Kalmar = 10 st naturella cashew nötter + mineral vatten 1,5p

sammalagt = 17,5 points, motion = 1h och 15 min promenad 3p



Hej hej..
Jag skulle egentligen simmat idag men jag känner att mina armar måste få vila lite nu.. men i eftermiddag ska jag gå min låååååånga runda :) Jag ska även hinna med att packa färdigt, handla och laga köttfärsås som jag ska ha med mig.. Vi ska ha det till lunch på fredag.. Man får ju planera lite när man ska bo i husvagn.. Det är inte så lätt att laga mat i en husvagn så därför är det bäst att förbereda lite :) Just nu måste jag säga att det fungerar bra att räkna points men det är mycket planering.. Det kommer bli lite krångligt nu när jag är iväg men jag ska försöka göra så gott jag kan! Jag vill ju verkligen ha resultat på måndag.. Jag har ätit frukost för en stund sen och nu snart ska jag packa färdigt och sedan handla..

Det är väl bara till att sätta igång ;)

hA dEt !!! KöSs !!!

tränat

Jag har varit och tränat 60 min på MA aerobic fastän att jag hade lite träningsverk men det känns faktiskt bättre nu! Ätit har jag också gjort = hemma gjorda bruna bönor, 4 st skivor knaper stekt bacon som runnit av på papper, lite sallad och vatten 5p Nu är jag mätt och belåten :) Igår kväll tittade vi på en dvd i sovrummet Black dog hette den.. Det va sååå mysigt att ligga i sovrummet och titta på film och dessutom slipper man den jävla reklamen :) Jag tror vi ska titta på en film ikväll med men jag har inte bestämt vilken.. hmm..

Jag ska se om jag hittar en bra film så vi kan ha film mys ;)

gOdNaTt !!!


färdigt

bruna bönorna tog bara 1h att koka men det är nog för att jag inte kokte så många.. Jag hade 2dl vatten till 0,5dl bönor och de låg i vatten över 10h innan jag kokte dem.. och man byter vatten när man ska koka dem.. testa det!! Jag har precis smakat av dem och de smakar mmmmmmmmmmmm... najs :)

pUsS !!!

Det luktar bruna bönor i hela huset

Det gör verkligen det !! :)
Nu har jag lagt fram alla kläder vi ska packa ner och jag ska packa ner dem i eftermiddag men nu vill jag pusta ut lite.. Vid fyra ska jag ha mellanmål = ett glas blåbärs soppa och en banan 3p och efter det ska jag börja på Stefans middag = stekt bacon och pasta, jag steker mina bacon när jag kommer hem från träningen. Jag tycker inte det är gott att värma bacon.. Nu ska jag slappa och titta lite på tv..

bYe ByE !!!


mumma

Jag har precis ätit en god sallad = isbergs sallad, en halv tomat, en bit gurka, majs, 1,5 dl kokt fullkornsris ris och till detta så hade jag en burk makrillfilé i tomatsås 7p.. Lätt att göra, nyttigt och riktigt gott :) Blev dessutom mätt och belåten :) Innan lunchen va jag ute på min promenad med Nea (hunden), jag gick i 1h och 15 min.. najs !!

Nu ska jag hänga upp tvätt och sätta på en ny maskin sedan blir det nog lite kaffe och slappa.. vi städar en annan dag va? hehe.. :)

pÖsS pÖsS !!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0